Sommerabendlauf und Kölner Halbmarathon

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Wir wären kein kölscher Triathlonverein, wenn wir uns trotz der legendären festlichen Aktivitäten, nicht auch bei den sportlichen Wettbewerben beteiligen. So geschehen am letzten Freitag, als unsere Kristiane beim 10km Sommerabend-Lauf auf der Merheimer Heide mal eben der 1. Platz (Gesamt Frauen) rausgehauen hat. Wir freuen uns sehr und gratulieren herzlichst zu dieser Leistung.

Zwei Tage später, also einen Tag nach dem Sommerfest, haben unsere TriColognies Marc, Saskia und Suse beim 19. Kölner Halbmarathon den letzten Rest Energie aus Ihren Körpern rausgeholt. Suse konnte an dem Tag Ihre Bestzeit um 15 Minuten verbessern. Fachleute behaupten es hätte an der „Turbowoooscht“ vom Vorabend gelegen. Tolle Leistung – von euch allen!!!

Und jetzt werden wir nochmal die Dosis der Beruhigungstropfen leicht anheben, bevor der Helferstress beim CTW losgeht.

Wir freuen uns auf alle Starter, die unter der Hohenzollernbrücke auf der Cologne226 half, Cologne Hawaii-Special und Cologne226 vorbeikommen werden. Euch erwarten leckere Drinks und hervorragendes Fingerfood!

Euer Team TriCologne

Unser legendäres Sommerfest

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Liebe TriColognies,

es war uns eine gefühlte Sub8-Langdistanz das diesjährige Sommerfest mit euch zu feiern. Wir sind stolz auf euch alle!

Euer Team TriCologne

Britta in Budapest – FINA World Masters Championships 2017

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Uns erreichen gerade sensationelle Nachrichten aus Ungarn, denn unsere Britta hat erfolgreich an der Budapest 2017 – FINA World Masters Championships teilgenommen. Am Mittwoch konnte Sie in einem riesigen, internationalen Starterfeld die 50 m Schmetterling mit 34:46 Sekunden den 32. Platz in Ihrer Altersklasse belegen. Am Tag später hat Sie ihre Platzierung auf 50 m Freistil nochmal deutlich verbessert und erreichte mit 30:02 Sekunden den 15. Platz.

Wir sind total begeistert von dieser Leistung und wünschen noch ein paar schöne Tage in Budapest.

Euer Team TriCologne

IRONMAN Hamburg, ITU World Triathlon HH, Rad am Ring, etc…

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So, die Sommerpause ist nun vorbei – und wie vor allem.
 
Unsere beiden TriColognies Gerrit und Uli haben bei der Ironman-Premiere in der der Hansestadt Hamburg beim IRONMAN Hamburg ein regelrechtes Feuerwerk auf der Langdistanz abgefackelt. Uli erreichte mit 13:22:48h eine PB und Gerrit schmetterte eine 10:01:05h in die Ergebnisliste und erreichte damit Platz 37 in seiner Altersklasse. Sauber Jungs und gute Erholung!
 
Auch wenn in den letzten Wochen wenig berichtet wurde, gab es einige Wettkämpfe mit TriCologne-Beteiligung. Hier mal ein kurzer Schnelldurchlauf mit ein paar Highlights:
 
1.) ITU World Triathlon Hamburg: Die TriColognies Petra, Ellen, Katrin, Caro, Petra, Christian (Digi), Gerrit, Florian und Uli konnten den Rufen der längsten Wechselzone der Welt nicht widerstehen und haben erfolgreich entweder an der Sprint- oder an der olympischen Distanz teilgenommen. Alle waren sich einig, dass es ein geiles Event war. Pech hatte leider unser Digi, der wegen eines Plattfusses, die Hamburger U-Bahn nehmen musste.
 
2.) Sparda-Münster City Triathlon, an welchem unsere TriColognies Claudia, Heinrich und Martin teilgenommen haben. Claudia ist nach fast 4 Jahren das erste Mal auf der olympischen Distanz gestartet und hat festgestellt, dass sich Brustschwimmen auf dem Rad mit schlappen Beinen rächt. Dann kraul doch einfach! ?.
Heinrich nutzte diesen Wettkampf zur Vorbereitung auf den IRONMAN Maastricht-Limburg und war entsprechend auf sich fokussiert.
 
3.) Rad am Ring: Unser Triathlon Rookie Sebi wollte seinem Rennrad die wohl interessanteste Radrennstrecke Deutschlands vorstellen. Ob Sebi sich darüber gefreut hat, dass es mit knapp 1500HM über 75km durch die „Grüne Hölle“ ging oder das er am Ende einfach nur glücklich im Ziel sein konnte, bleibt sein Geheimnis. Letztendlich war er aber mit dem Ergebnis und dem Erlebnis „Hohe Acht“ oder „Fuchsröhre“ sehr zufrieden. Gut gemacht, Sebi! Unsere Heike hat es etwas anders gemacht und sich mit einer Staffel die MTB-Strecke beim 24h Rennen gegeben – auch hierzu gratulieren wir herzlichst zur Bewältigung der „Grünen (MTB-)Hölle“.
 
4.) Frankfurt City Triathlon: Unsere Claudia war sichtlich angespannt, da es beim IRONMAN 70.3 Luxembourg nicht ganz optimal lief. Um vergleichbare Pannensituationen auf dieser Mitteldistanz (2/80/20) zu vermeiden, wurden in neue Mäntel und Schläuche investiert – das war eine gute Idee. Denn ohne technische Probleme hat Sie diesmal eine Zielzeit von 5:01:59h erreicht und Ihre Liebe zum Langener Waldsee entdeckt. Mal schauen ob die Liebe bei Ihrer Langdistanzpremiere beim Ironman Frankfurt European Championship nächstes Jahr immer noch Bestand hat. Wir werden das beobachten. Aber erstmal herzlichen Glückwunsch zu deiner überragenden Leistung.
 
Und jetzt wird nochmal tief durchgeatmet, bevor es mit den nächsten Veranstaltungen wie dem Allgäu-Triathlon, KMD IRONMAN Denmark, TriCologne-Sommerfest, CTW, etlichen Marathons und der KONA Ironman 140.6 World Championship auf den Zielsprint in diesem Jahr geht.
 
Euer Team TriCologne

Challenge, IRONMAN oder Verbandsliga-Süd

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Was für Radfahrer die 21 Kehren hoch nach Alp d’Huez sind, ist für uns Triathleten die Langdistanz bei der Challenge Roth bzw. beim Ironman European Championship Frankfurt/Main. Leider sind in diesem Jahr beide Veranstaltungen auf einen Tag gelegt worden, so dass die mediale Berichterstattung von TriCologne in einem Abwasch erfolgen muss. 😉
 
1.) Unser Mike hatte sich für einen Start bei der DATEV Challenge Roth 2017 entschieden. Der erste Vorbereitungswettkampf war letztes Jahr nach seiner ersten Challenge in Roth, als es darum ging, erneut einen der begehrten Startplätze zu ergattern. Es ist ihm geglückt, so dass er auch dieses Jahr den Mythos am Solarer Berg genießen konnte. Er hatte das Ziel die Zeit vom letzten Jahr zu unterbieten und es ist ihm geglückt. Am Ende hat er das Ding in 11:28:11h (PB) gefinished. Wir gratulieren dir herzlichst, Mike!
 
2.) Unser David und unser Gerrit fanden den Ironman Frankfurt 2017 aber etwas cooler und haben dort ihr Glück versucht. Unter erneut fast tropischen Bedingungen, war es den beiden leider nicht gelungen, in das Duell um die Europameisterschaft zwischen Sebastian Kienle und Andi Boecherer einzugreifen, so dass Sie sich dann lieber um Ihr eigenes Rennen gekümmert haben. Und das dann aber auch mega erfolgreich. David konnte mit einer Gesamtzeit von 9:47:11h das Ziel am Römer erreichen. Gerrit folgte ihm nur knapp 30 Minuten später und finishte in hervorragenden 10:12:38h sein Rennen. Das war richtig stark Jungs – wir sind stolz auf euch!
 
3.) 24h-Schwimmen in der Römer Therme. Die TriColognies Claudia, Kristiane, Caro und Christine dachten sich, was andere laufen, können wir locker schwimmen. Und so kam es dann auch, dass unsere Damen atemberaubende Distanzen geschwommen sind und sich anschließend bei einem leckeren Buffet stärken durften – und das mit Recht. Hier die Distanzen:
– Claudia: 3100m
– Kristiane: 3300m
– Caro: 4000m
– Christine: 5000m
Das war wirklich stark von euch!
 
4.) Verbandsliga Süd beim Hennefer Triathlon. Am Sonntag, den 9. Juli stand für unsere Ligastarter eine Olympische Distanz auf dem Plan. Unser Liga-Manager Ingemar hatte diesmal aber ordentlich zu tun – es fehlten die Leute. Und so kam es dann auch, dass unsere Geheimwaffen Dirk und Berti ausgepackt wurden. Alle Jungs haben aber richtig klasse abgeliefert und konnten am Ende Platz 11 einfahren. Großartig!
Hier die Zeiten:
– Ole: 2:18:02h
– Christoph: 2:19:49h
– Stephan (Berti): 2:37:23h
– Dirk: 2:40:44h
 
Euer Team TriCologne!