TRICOLOGNE TRIATHLONVEREIN SEIT 2007
SWIM. BIKE. RUN.
Probetraining
Mitgliedschaft

Herzlich willkommen!

TriCologne ist ein Triathlon-Verein im Herzen von Köln.

Wir sind sportlich Ambitionierte – im Wasser, auf dem Rad oder in Laufschuhen.

Bei uns trainieren Kurz- und Langdistanz-Begeisterte, ebenso aber auch Menschen, die laufen, schwimmen oder Rad fahren.

Wenn ihr mehr über uns erfahren möchtet, findet ihr hier die wichtigsten Infos.

„Wo mir sin is Kölle“

UNSERE ALLGEMEINEN TRAININGSZEITEN

Hier siehst du einen Überblick über unsere regelmäßigen Trainingstermine. Genaue Absprachen und mögliche Änderungen laufen über unsere internen Kanäle.

Schwimmtraining
  • Dienstag: 19:30 – 21:00 Uhr
  • Mittwoch: 19:30 – 21:00 Uhr
  • Sonntag: 11:00 – 13:00 Uhr
  • Frühschwimmen: Dienstag & Freitag · 06:30 – 08:00 Uhr
Lauftraining
  • Intervalltraining Bahn: Donnerstag · 19:15 – 20:30 Uhr
  • Lauftraining: Montag nach Absprache
  • Longrun: Samstag nach Absprache · Start meist 9:00 – 10:00 Uhr
Radtraining
  • Radausfahrten nach Absprache
  • Strecken: ca. 40 – 120 km / 55 – 110 km
  • Pace: ab ca. 28 km/h
  • Rodenkirchener Brücke · Bergisches Land / Wahner Heide
  • RheinEnergieSTADION · Richtung Niederlande / Belgien

UNSERE ALLGEMEINEN TRAININGSZEITEN

Hier siehst du einen Überblick über unsere regelmäßigen Trainingstermine. Genaue Absprachen und mögliche Änderungen laufen über unsere internen Kanäle.

Radtraining

  • Radausfahrten nach Absprache Rodenkirchener Brücke · Bergisches Land / Wahner Heide
  • Strecken: ca. 40 – 120 km / 55 – 110 km · Pace: ab ca. 28 km/h RheinEnergieSTADION · Richtung Niederlande / Belgien

Neu im Triathlon?

Du musst kein Profi sein, um bei uns mitzumachen. Wenn du Lust auf Schwimmen, Laufen und Radfahren hast – oder es einfach mal ausprobieren willst – bist du bei TriCologne richtig. Komm gern zu einem unserer Lauf- oder Schwimmtrainings vorbei und schnupper rein. Schreib uns vorher kurz an info@tricologne.de, dann sagen wir dir, welches Training am besten zu deinem Einstieg passt.

WARUM ZÖGERST DU NOCH?

Hier findest du die wichtigsten Infos dazu, was unser Verein dir bietet – von strukturiertem Training über gemeinsame Ausfahrten bis hin zu deinen Möglichkeiten, ganz unkompliziert bei TriCologne einzusteigen.

Schwimmtraining bei TriCologne

Strukturiertes Schwimmtraining

Unsere Schwimmeinheiten finden in den Hallenbädern von Köln statt – im Sommer zusätzlich im Fühlinger See. Technik, Ausdauer und Spaß im Wasser stehen im Fokus, vom Einsteiger bis zum Wettkampftyp.

Radausfahrt im Rheinland

Radausfahrten im Rheinland

Ob kurze Feierabendrunde oder längere Ausfahrt am Wochenende – auf dem Rad sind wir gemeinsam auf Eigeninitiative im Rheinland unterwegs. Immer mit Blick auf Sicherheit, Gruppe und Spaß.

Lauftraining auf der Bahn

Intervallbahn & lockere Runden

Donnerstags treffen wir uns zum Intervalltraining auf der Bahn – 400er, 1000er & Co. Montags und samstags verabreden wir uns zusätzlich zu lockeren Läufen in und um Köln, je nach Gruppe und Terminplan.

Probetraining

Noch Fragen?

Wir sind jederzeit für dich da. Schreib uns einfach eine kurze Nachricht – wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.

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